Idea per rendere una semplice insalata mista un piatto unico leggero e nutriente senza rinunciare al gusto

Preparazione: 45 min
Cottura: 45 min
Pronto in: 45 min

Ingredienti (1 porzione)

  • ceci croccanti 100 g 
  • insalata mista 100 g
  • pomodorini 100 g
  • fesa di tacchino 100 g
  • olio e.v.o. 1 cucchiaio
  • sale q.b.

Preparazione

Prepara i ceci croccanti al forno come da ricetta

Nel frattempo prepara l’insalata, affetta i pomodorini e cuoci la fesa di tacchino su una piastra rovente

Una volta cotta taglia la fesa di tacchino a striscioline o tocchettini

Assembla quindi la tua insalatona unendo tutti gli ingredienti e termina con un pizzico di sale e un cucchiaio di olio e.v.o. (o altro condimento a scelta)

 

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Ciao e al prossimo articolo!

Chiara

Chiara

Blogger
Appassionata di alimentazione e benessere
Laureanda in Scienze dell'alimentazione e gastronomia presso l'Università San Raffaele di Roma
Chiara

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